三个食疗方节后助消滞******
广州日报讯 (全媒体记者王婧 通讯员林惠芳)节日期间美食当前，一不小心就吃多了，很多人可能会出现饱胀腹满等不适。广东省妇幼保健院中医科副主任医师刘嘉芬推荐三个食疗方法，帮助节后消滞、恢复肠胃功能。
消滞食疗方
材料：布渣叶10克、荷叶10克、麦芽30克、谷芽30克、山楂8克、绿豆30克、红枣3颗。
做法：以上材料加适量清水(约泡过药面5-8厘米)，武火煮沸后转文火30分钟即可，一天一剂，代茶饮用。以上约为2-4人分量。
功效：健胃消食，适用一般人群，孕妇、哺乳期不适用。
陈皮大麦茶
材料：陈皮5克，大麦茶一小袋
做法：开水浸泡5分钟，可反复多次冲泡，当天饮用。
功效：健脾消积，适宜一般人群，哺乳期不适用。
白萝卜青橄榄炖瘦肉
材料：白萝卜一根，青橄榄数个，生姜3片，瘦肉250克。
做法：将上述材料洗净，白萝卜切块，青橄榄拍碎，瘦肉切块，加入适当水量，大火烧开转小火40-60分钟关火，放入食盐少许即可。
功效：消积利咽，尤其适合吃了煎炸食物咽喉不适者。
（新春走基层）高铁车厢里过“小年”******
乘务人员书写四种不同字体的“福”字赠旅客。 卢键 摄
乘务人员用兔元素装饰高铁车厢。 卢键 摄
旅客和乘务人员一起与兔年主题打卡框合影。 卢键 摄
高铁列车内，旅客和兔元素合影。 卢键 摄
1月14日，农历腊月二十三，是北方“小年”。当日，北京西开往洛阳龙门的G805次列车上，车厢里张灯结彩，郑州客运段乘务人员为旅客表演文艺节目，邀请旅客剪窗花、做泥塑，为旅客送“福”字、春联、一起欢度“小年”。
（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 视觉焦点台名嘴曝有更震惊者参选 秀强股份2018营收14亿元
推荐阅读 快盈v娱乐 全中国最没存在感的省究竟是谁 2024-08-07 快盈v漏洞杨紫想和马天宇炒CP被拒？马天宇亲自下场为好友辟谣 2024-06-01 快盈v客户端下载古代官员殉职为何要逼妻妾先上吊 2024-01-12 快盈v注册网4月30日上市 长安CS75百万版官图发布 2024-06-28 快盈v登录粉丝演唱会上求婚 王力宏焦急围观：不要挡到我 2024-09-19 快盈v网址如果隋文帝建一个群会聊什么 2024-09-06 快盈v返点中国官方否认“多地恢复出国旅游等因私护照办理和换发” 2024-07-04 快盈v开户预售14.88-15.88万 帝豪GL PHEV预售价 2023-12-17 快盈v充值接受连续100天手机摄影挑战，赢认证称号 2024-07-02 快盈v技巧马英九将主持圆桌论坛 郭韩首度交锋 2024-04-04 快盈v代理 欧冠-梅西两球 巴萨总分4-0曼联晋级 2023-12-03 快盈v网投围观程序员夫妇婚房 全屋智能家居住起来太爽了 2024-07-24 快盈v邀请码 主动退出还是被迫离开？亚马逊中国官网出现“意外错误” 2024-01-05 快盈v计划群女生倒卖迪士尼门票套现 2024-04-08 快盈v官网平台曹喜蛙：优秀美术作品进教材不是一件小事 2024-02-15 快盈v交流群名记:里皮回归与传统文化格格不入 有关方面在犹豫 2024-07-23 快盈v登录男童被狗咬伤致死 法院判多名被告人共同赔付78万 2024-08-19 快盈v官网可贷50万 申请平安贷款1天放款 2024-08-13 快盈v攻略《POP/STAR》MV海外点击量超越S4主题曲 2024-04-07 快盈vapp下载王健林投中国足球前夜：王思聪出质所持大连万达股权 2024-01-04 快盈v玩法你愿意花十万美元让死去的宠物狗克隆“复活”吗？ 2024-09-02 快盈v下载app朱丹偏头痛犯了 女儿担心地摸她额头 2024-04-11 快盈vAPP火勇大战裁判判罚引争议： 汤神3次防哈登三分成焦点 2024-08-26 快盈v骗局“志愿文学”网络作家基层行上海启动 2024-02-03  ) 快盈v地图
| | |
|
|
| | | | |
|
| | | | |
|
| | | | |
|
| | | | |
|
| | | | |
|
| | | | |
|
| | | | |
|
| | | | |
|
| | | | |
|
| | | | |
|
| | | | |
|
| | | | |
|
| | | | |
|
| | | | |
|
| | | | |
|
| | | | |
|
| | | | |
|
| | | | |
|
| | | | |
|
| |
微信好友 
朋友圈 
乘务人员书写四种不同字体的“福”字赠旅客。 卢键 摄
乘务人员用兔元素装饰高铁车厢。 卢键 摄
旅客和乘务人员一起与兔年主题打卡框合影。 卢键 摄
高铁列车内，旅客和兔元素合影。 卢键 摄
